サプリメントの飲み合わせについて教えてください。 鉄とマルチビタミンの他に、亜...

サプリメントの飲み合わせについて教えてください。

鉄とマルチビタミンの他に、亜鉛とカルシウムも飲みたいと思っているのですが、
いっぺんに飲んでも差しつかえないでしょうか？

宜しくお願いします。

マルチビタミンとマルチミネラルを飲めば、亜鉛や鉄も満たします。



いっぺんに飲んでも大丈夫です。