授乳中です。息子は１０ヶ月。 疲れやすいので、高麗人参のサプリメントを購入す...

授乳中です。息子は１０ヶ月。



疲れやすいので、高麗人参のサプリメントを購入するか迷っています。でも母乳への影響はないのでしょうか？




どなたかご存知の方、実際に摂取されている方がいらしたら教えてくださいっ！

疲れやすいなら、マルチビタミン＆ミネラルとかのほうがいいかも。

母乳って、お母さんの食べたもので味が変わるはず。

苦いのとか、辛いのって控えたほうが良かったのでは？

俺は、男なんで、詳しくわかりませんが（苦笑）