何らかのサプリメントを服用していますか?
飲んでますよ。香酢、マルチビタミン、マルチミネラル、ビタミンCです。食事は補いきれないと思っているので。肉料理のあとの、香酢はいいですよ。悪玉菌の増加も防いでくれるので、腸にやさしいです。
サプリなんて所詮気休めにしかすぎないので飲んでません。そのお金で美味しいご飯食べた方がマシだと思うから。
DHCのマルチビタミンとファンケルの満点野菜を野菜ジュースと一緒に飲んでますw
マルチビタミンミネラル
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