特に体が悪くなく日常飲むものとして医薬品のマルチビタミン&ミネラルとサプリメン...

特に体が悪くなく日常飲むものとして医薬品のマルチビタミン&ミネラルとサプリメントの物では効果が違うものなのでしょうか？よろしくお願いします。

医薬品は薬事法の規制を受けるもので副作用もありえます。特定の目的を持って服用するものです。

サプリメントは食品と医薬品の中間に位置するものと考えていただけたらよろしいと思います。

体調に悩みがない時に日常的に飲むのであれば、重篤な副作用のないサプリメントを選ぶのがよろしいでしょう。

http://www.ewoman.co.jp/karada/basic/01/