サプリメントについて。。。

サプリメントについて。。。

うちの息子は高１で１５７センチしかなく、かなり心配しています。

ホルモン注射も考えましたが、ギリギリ低身長症の範囲には入らないらしく

私もできればそこまでせずにすめば。。。と思っています。

で、ネイチャーメイドの「カルシウムマグネシウム亜鉛」というサプリメントを見つけて

飲ませてみようかと思っているのですが、息子は

「サプリメントって体に悪くないの～？安全性は～？」と心配しているようです。



そこで、ご存じの方、教えていただけないでしょうか？

飲んでみる価値なさそうでしょうか？

背には全く意味ないのかな～？？？

安全性はどうでしょう？

ＤＨＣのマルチビタミン、マルチミネラル、亜鉛がいいのでは…



亜鉛だけ単体で取るくらいなら、マルチビタミンだけの方がマシです。



牛乳やプロテインもお勧めです。



あとは、寝る前に、ベッドで背伸び、手や足を思いっきり伸びをします。



成長ホルモンは睡眠中、特に２２時から１時の間に分泌されるので、その間、床に入っていることが重要です。



私はＤＨＣのサプリメントは毎日１０種類以上飲んでいますが、大丈夫ですよ…