DHCのサプリメントは全く怪しさしか感じられません。 しかし、誇大広告に乗せられ...

DHCのサプリメントは全く怪しさしか感じられません。

しかし、誇大広告に乗せられているだけかもしれませんが、ネイチャーズプラス社製の商品は安心出来そうです。



そこで質問です

どこのサプリメント会社がよろしいのでしょうか？



ご回答よろしくお願いします

例えば，マルチビタミン・ミネラルで言えば，アメリカからの個人輸入の方が

国産よりもコストパフォーマンスが良いです。

（たとえばiherbなら日本語メールサポートもあります）



アメリカ向けの用量の三分の一で，摂っています。



ミネラルのキレート加工されています。



個人輸入なので自己責任になりますが…。



なにのサプリによるかです。



私もビタミンC単品はファンケルですませてます。

サプリメント＝栄養補助食品ですよね



ですので通常の食品で補えるのです



ＣＭはうまく構成されていて衝動買いに走らせますが



サプリメントは効果がありません



科学的根拠がありませんその実例がクロスタニンです。



どこそこがイイと言うことが証明されませんでしたよね。



買わないことです。しっかり食事摂取すればいいわけです

ファンケルのサプリメントが良いと聞くことが多かったのですが 所詮サプリです。

サプリメントでは日常の不足しがちな栄養分や成分を補っている気休めにしかなりません。



サプリで何を補おうとしていらっしゃるのか分りませんが、基本的には毎日の食生活を見直し、食事で栄養を取ったほうが体内への吸収率もいいですよ。

サプリにいくらかお金をかけるなら 食事に何か一品足すなどの工夫をされることをお勧めします。



それに サプリで体調を維持できるのなら 病院で進めてくるでしょう。