お願いですから教えて下さい！

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薬局屋で売っているマルチビタミン剤や他に例えばキューピーコーワゴールドＡとかいろんなメーカーが滋養強壮や肉体疲労など・・。宣伝してますが、どれを買ったらいいか迷ってます。マルチビタミン剤とキューピーコーワゴールドは目的によってどちらにするか変わってきますよね。その違いがまず分からないんです・・。なにかお奨めの商品はありませんか？

今朝あらためてご質問がありましたが、あえて昨日のほうに回答させていただきますね。



そうですね、たしかにキューピーコーワゴールドAは、普通のビタミン剤とは少し趣旨の違うものですね。

キューピーコーワシリーズの中で、そのキューピーコーワゴールドAだけが医薬部外品（他は医薬品）で、

やはりメインの売りは７種類ほどのビタミンですね。

ですが、このビタミンのほかに、キューピーコーワシリーズ全部に共通する滋養強壮効果成分のオキソアミジンや、

アミノ酸の一種のアルギニンなども含まれていて、これらとビタミンが一緒に効いて主に毎日の体の疲れをとることが一番の目的でしょう。



これに比較してビタミン剤は、普段から不足しがちだったりバランスの崩れにくい各種のビタミンを

サプリメントとして補うというのが主な目的です。

もちろんそのビタミンによって体の調子を調えたり疲れを軽減させたりという効果もありますが、

こちらの対象は「体の疲れ」よりも「ビタミンそのものの不足」であると言えるでしょう。



なので、どちらもビタミンを多くとることのできる商品ですが、質問者様が、

毎日体の疲れがたまってしまう、イマイチ体の疲れがとりきれない、とうのであればキューピーコーワゴールドＡなどのビタミン含有栄養剤を、

体のビタミンバランスを良好に保って体調を崩しにくい体づくりをしたいのであればビタミン剤を、オススメします。



もちろんこれはこの２種類のどちらか、と比較した場合の意見ですので、他の色々なビタミン系の薬・サプリメント・飲料などを

実際に見てみたり、ドラッグストアなどで専門の人にもお話を聞いてみると良いかも知れません。



ちなみに私が使用しているのはネイチャーメイドの「マルチビタミン＆ミネラル」です。

とにかくビタミンとミネラルの相互バランスに重点を置いた商品で、

効率よく双方を摂取することができると思います。