スマートドラッグ、サプリメントの事ですが

スマートドラッグ、サプリメントの事ですが

今、DHA,イチョウ葉、チロシン、セントジョーンズワート、ビンポセチン、マルチビタミン＆ミネラル、レシチン

を飲んでいます



ですが最近

アニラセタムとニセルゴリンとレシチンとマルチビタミン＆ミネラルだけ

を飲もうと考えています



全て併用するとコストが高すぎるので

アニラセタムなどだけでいけるのでしょうか？



あと今飲んでるものより、集中力や記憶力向上に効くでしょうか？



これを追加した方がいいなどあれば

指摘お願いします

アニラセタムとニセルゴリンはDHAやイチョウ葉の代用にはならないので、なんとも言えませんね。

即効性はあると思いますが。



目的が集中力・記憶力に決まっているのなら、アメリカのサプリメーカの脳活性化を目的とした総合サプリメントを採るといいと思いますよ。

そのほうが、多くの成分を一つのサプリで採れますから。